Stimme entfalten – Raum für Klang, Präsenz und Ausdruck
Einzelstunden zur bewussten Entwicklung deiner
Sprechstimme
In dieser Stunde darf deine Stimme zu einem Ort der Lebendigen
Kommunikation werden – mit dir selbst, deinem Körper und dem, was durch dich
klingen möchte.
Gemeinsam horchen wir auf das, was bereits da ist, und
erkunden neugierig, wie sich Atem, Körper und Klang miteinander verbinden.
Schritt für Schritt entsteht Raum für deinen eigenen Ton – getragen von
Aufmerksamkeit, Präsenz und einem achtsamen Umgang mit deiner Stimme.
Worum es in dieser Arbeit geht
Diese Einzelstunde lädt dich ein, deine Stimme auf eine neue
Weise zu erleben und zu entwickeln:
- Zugang
zu einem freieren, tragfähigeren Stimmklang
- Bewusstes
Zusammenspiel von Atem, Körper und Stimme
- Entwicklung
von Resonanz und stimmlicher Präsenz
- Stärkung
von Ausdruck und Selbstwahrnehmung
- Raum
für Fragen rund um deine Sprechstimme
Im Zentrum steht nicht das „Optimieren“, sondern das
Entdecken und Vertiefen deiner individuellen stimmlichen Möglichkeiten.
Für wen diese Stunde geeignet ist
Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die:
- ihre
Sprechstimme bewusster einsetzen möchten
- sich
mehr Sicherheit und Präsenz beim Sprechen wünschen
- stimmlich
freier und authentischer klingen möchten
- ihre
Stimme als Ausdruck ihrer Persönlichkeit verstehen
- künstlerisch,
beruflich oder persönlich mit ihrer Stimme arbeiten
Ablauf einer Einzelstunde
Eine Session ist individuell auf dich abgestimmt und kann
folgende Elemente beinhalten:
- Ankommen
und kurzes Gespräch über dein Anliegen
- Körperwahrnehmung
und Atemarbeit
- Stimmübungen
zur Resonanz, Artikulation und Klangentwicklung
- Arbeit
mit gesprochenem Text oder freiem Sprechen
- Integration
und Reflexion
- Impulse
für deine eigene Praxis zwischen den Stunden
Die Stunde folgt deinem Tempo und deinen Themen – in einem
geschützten, konzentrierten Rahmen.
Online – flexibel und ortsunabhängig
Die Stunden finden online statt und ermöglichen dir eine
flexible Teilnahme von deinem eigenen Raum aus. Alles, was du brauchst, ist
eine stabile Internetverbindung sowie ein ruhiger Ort, an dem du dich gut
einlassen kannst.
Ein Raum für das, was sich zeigen möchte
Diese Arbeit versteht Stimme nicht nur als technisches
Instrument, sondern als lebendigen Ausdruck deiner inneren Bewegung.
Mit Aufmerksamkeit, Neugier und einem offenen Ohr entsteht
ein Raum, in dem Klang wachsen darf – und mit ihm die Verbindung zu dir selbst.
Wenn du dich angesprochen fühlst
Du bist eingeladen, Fragen mitzubringen, zu experimentieren
und deiner Stimme in einem geschützten Rahmen zu begegnen.
Ich begleite dich dabei mit Impulsen, Wahrnehmung und
Erfahrung – Schritt für Schritt, in deinem eigenen Rhythmus.
Kurs 1
Die Stimme erheben
Übungen für die Sprechstimme, für Selbstbewusstsein und das eigene Wohlbefinden.
6 Videolektionen
Gebühr: kostenlos, hier klicken
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