Gruppen und Kurse:
Jahresfortbildung LEBENDIGE KOMMUNIKATION - Persönlichkeitsentwicklung
Interessierte können sich ab sofort melden: p.kopf(at)petra-kopf.de
Für Betriebe und Institutionen hier
Tageskursthemen (Beispiele)
Dein Herz klopft. Du weißt, es ist soweit. Du hast was zu sagen. Jetzt. Es muss raus. Du stehst auf, schaust in die Runde. Dann holst du tief Luft. Atmest durch – und legst los.
Deine Stimme ist Ausdruck deiner Persönlichkeit. Wenn du dich in ihr wohlfühlst, spürst du Selbstvertrauen und innere Stabilität. Alles was du zu sagen hast, wird dir leichter über die Lippen kommen, wenn du mit deiner Körpersprache und deinem persönlichen Sprechwerkzeug Stimme umgehen kannst. Ganz egal, ob du ein Referat halten oder einfach deine Meinung offen aussprechen willst, ob du Poetry Slam oder einen Song präsentieren willst: Was zählt ist, dass alle dir gerne zuhören. Ich zeige dir, wie du mit innerer Ruhe und Konzentration, mit Fantasie und Offenheit deine stimmlichen Ressourcen aktivierst und dein Publikum beeindrucken kannst.
Das Leben ist Spiel - Theater als Weg zur Erkenntnis
Schauen, einfühlen, spielen - das Leben ist unsere große Bühne, wir haben es selbst in der Hand, können es gestalten, ausdrücken und verkörpern, was uns im tiefsten Inneren bewegt. Kursinhalte: Körpersprache Stimmimprovisation Feinwahrnehmung Begegnung im wortlosen Raum, Tanz, Bewegungsimprovisation Worte als Impulsgeber szenische Improvisation die Lust am Fehler machen dürfen.
Seelenkraft und Körperwissen
Unsere Seele sucht sich ihren Ausdruck in unserem Körper.
Somit ist unser Körper das Material aus dem wir schöpfen können, um dem, was
und wer wir sind Ausdruck zu verleihen. In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit
nonverbalen Ausdrucksmitteln wie Tanz, authentische Bewegung, Gesang ohne
Worte, Atem und Entspannung. Wahrnehmungsübungen in der Natur führen uns mehr
und mehr zu Ruhe und Gelassenheit. Die Reise durch den Körper, läßt uns bei uns
selbst ankommen.
Freiheit im Ausdruck - Lebendige Kommunikation
Alle meine Kurse beschäftigen sich mit dem Ausdruck des
Menschen, seiner Erlebnisfähigkeit und seiner kreativen Kraft. Es geht dabei um
die Fähigkeit, sich zu verbinden, sich ergänzen, sich inspirieren zu lassen vom
Anderen und das Fremde einzubeziehen. Eine Lebendige Kommunikation ist der
direkte Weg zu einem neuen Miteinander.
Die heilsame Kraft der Stimme - Vokaltönen
Es liegt ein einzigartiges Potenzial in gesungenen, gesprochenen und getönten Vokalen. In Verbindung mit der Bauchatmung können wir die einzelnen Schwingungen jedes Tones in unserem Körper wahrnehmen und in eine ausgleichende Resonanz mit uns selbst kommen. Unsere Organe und Knochen erleben eine Art Neubelebung. Es ist ein hochwirksames Mittel gegen "Verstimmungen" und Niedergeschlagenheit und die Grundlage für ein authentisches, lebendiges Sprechen.
Diesen Kurs biete ich am liebsten in der Gruppe an, aber auf Anfrage auch einzeln.
Das Miteinander stärken – mit Achtsamkeit aufeinander zugehen
Mit Methoden und praktischen Übungen aus der
Schauspielarbeit, bzw "Lebendigen Kommunikation" wird das Seminar zu diesem Miteinander
hinführen und über Feinwahrnehmung und Achtsamkeit den zwischenmenschlichen
Resonanzraum aufzeigen. Wir lernen, wie wir dies in Beruf und Alltag umsetzen
können, indem wir die eigenen Werte und Denkweisen überprüfen und uns der
Vielfalt öffnen.
Lebendige Kommunikation - Wenn der Körper spricht
Körperwahrnehmung und
spontaner Körperausdruck können Impulsgeber sein für eine Neuausrichtung. Was
uns bewegt, bringt Bewegung in unser Leben und gibt Schwung und Mut zum
Ausbrechen aus veralteten Strukturen.
Der Workshop öffnet einen Erfahrungsraum der nonverbalen
Ausdrucksmöglichkeiten, wo Sie sich über Körperwahrnehmung und Bewegung
beflügeln und auf Neues einlassen können. Lernen Sie, die feinen
Zeichen der Körpersprache bei sich selbst und anderen zu erkennen und zu entfalten.
Sprache und Begegnung
Sprache ist mehr als nur Worte. Sie ist Klang, Rhythmus und
Melodie. In unserer Stimme steckt Bewegung, Dynamik und individueller Ausdruck,
schwingen Höhen und Tiefen unserer Lebensgeschichte mit. Mit spielerischer
Leichtigkeit werden wir gemeinsam den "Zwischen-Menschlichen Raum"
eröffnen. Sie werden zu einer natürlichen Sicherheit in Ihrem sprachlichen und
körperlichen Ausdruck finden, und es auch nach dem Workshop in ihren Beruf und
Alltag übertragen können. Wenn die Natur zu uns spricht
Ein Offline und Outdoor Tagesworkshop, Lebendige Kommunikation mit allen Sinnen. In Altshausen, nähe Ravensburg, Termin auf Anfrage
Lass es raus!
ein Tageskurs für Atem und Stimme
Schreien, brabbeln, jauchzen, quietschen, rufen,tönen,meckern, grunzen, stöhnen, kichern, singen, prusten, jubeln, pfeifen, hecheln, lallen, nuscheln, quengeln, röcheln, sprechen.
Deine Stimme ist ein faszinierendes , kreatives Instrument! Sie begleitet dich ein Leben lang und ist schöpferischer Ausdruck deiner Persönlichkeit. Wenn du dich bewusst auf sie einlässt, erlebst du Selbstvertrauen und Stabilität und kannst dich mit und in ihr rundum wohlfühlen. Ziel ist es, mit Lust und Freude von dir hören zu lassen.
Ich hab was zu sagen!
Ein Kurs für junge Menschen
Ein Kurs für junge Menschen
Dein Herz klopft. Du weißt, es ist soweit. Du hast was zu sagen. Jetzt. Es muss raus. Du stehst auf, schaust in die Runde. Dann holst du tief Luft. Atmest durch – und legst los.
Deine Stimme ist Ausdruck deiner Persönlichkeit. Wenn du dich in ihr wohlfühlst, spürst du Selbstvertrauen und innere Stabilität. Alles was du zu sagen hast, wird dir leichter über die Lippen kommen, wenn du mit deiner Körpersprache und deinem persönlichen Sprechwerkzeug Stimme umgehen kannst. Ganz egal, ob du ein Referat halten oder einfach deine Meinung offen aussprechen willst, ob du Poetry Slam oder einen Song präsentieren willst: Was zählt ist, dass alle dir gerne zuhören. Ich zeige dir, wie du mit innerer Ruhe und Konzentration, mit Fantasie und Offenheit deine stimmlichen Ressourcen aktivierst und dein Publikum beeindrucken kannst.
Den Sonnenweg gehen – auf den Spuren des Lebens
Wo stehe ich gerade in meinem Leben, was bewegt mich und was
bewege ich? Wie kann ich im Fluss des Lebens bleiben, gemeinsam mit
anderen und ganz für mich allein die
natürlichen Zyklen des Lebens in ihrer Vielfalt
erspüren und sie lebendig werden lassen? Durch die Sensibilisierung der
Körperwahrnehmung entdecken wir in Bewegung, Tanz und Tönen ungewohnte
Ausdrucksformen und Möglichkeiten der Kommunikation über die Sprache
hinaus.Das Leben ist Spiel - Theater als Weg zur Erkenntnis
Schauen, einfühlen, spielen - das Leben ist unsere große Bühne, wir haben es selbst in der Hand, können es gestalten, ausdrücken und verkörpern, was uns im tiefsten Inneren bewegt. Kursinhalte: Körpersprache Stimmimprovisation Feinwahrnehmung Begegnung im wortlosen Raum, Tanz, Bewegungsimprovisation Worte als Impulsgeber szenische Improvisation die Lust am Fehler machen dürfen.
Seelenkraft und Körperwissen
Freiheit im Ausdruck - Lebendige Kommunikation